День красоты

10 сентября 2021 года в Центральном городском сквере г. Абинска для членов клубных объединений и слушателей факультета «Здоровье и долголетие», действующих на базе государственного бюджетного учреждении социального обслуживания Краснодарского края «Абинский комплексный центр социального обслуживания населения», состоялось мероприятие, приуроченное к Международному дню красоты.

Даже несмотря на всеобщее убеждение, что красота идет изнутри, люди стремятся к субъективному физическому совершенству и прикладывают для этого немалые усилия. Сохранять красоту и здоровье важно и возможно в любом возрасте. Участники мероприятия получили полезные рекомендации для поддержания хорошего самочувствия  и борьбы с возрастными несовершенствами.

Собравшимся было предложено выполнить комплекс упражнений для лица. Фейсбилдинг — самый доступный и эффективный лифтинг, рекомендуемый косметологами всего мира. Главный плюс такой гимнастики в ее простоте и доступности; ее можно делать в любом удобном месте в свободное время; а при регулярном выполнении — добиться потрясающих результатов.

Также  слушатели факультета  выполнили ряд упражнений Тибетской гормональной омолаживающей гимнастики. Гимнастика занимает всего 5 минут, но позволяет  чувствовать себя прекрасно и выглядеть гораздо моложе своих лет, а при регулярном выполнении, по мнению ученых,  помогает за короткий период времени восстановить здоровье.

В завершении мероприятия участники встречи получили буклеты с полезными советами и алгоритмом выполнения упражнений.  Надеемся, этот День красоты оставит приятные впечатления, а для кого-то послужит стимулом к решительным действиям на пути к красоте и здоровью!